煮熟的无麸质藜麦

食物名称	煮熟的无麸质藜麦
英文名	cooked gluten-free quinoa
分类	面食和米饭；健康食品
GI值	53
GL值	10
碳水化合物	21.30
净碳水	18.50
热量	120.00
蛋白质	4.40
脂肪	1.92

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