荞麦面馒头

食物名称	荞麦面馒头
分类	主食、杂粮
GI值	67
净碳水	0.00
热量	0.00
蛋白质	0.00
建议	中GI主食，可适量食用或替换成GI值更低的主食
说明	中GI主食，可适量食用或替换成GI值更低的主食