荞麦面条

食物名称	荞麦面条
分类	主食、杂粮
GI值	59
GL值	25
碳水化合物	23.00
净碳水	0.00
热量	0.00
蛋白质	0.00
建议	中GI主食，可作为主食选择之一，用来替换GI更高的精细主食
说明	中GI主食，可作为主食选择之一，用来替换GI更高的精细主食