粳米蒸谷米饭

食物名称	粳米蒸谷米饭
分类	主食、杂粮
GI值	53
净碳水	0.00
热量	0.00
蛋白质	0.00
建议	低GI主食，适合作为每顿饭的主食选择
说明	低GI主食，适合作为每顿饭的主食选择