剔尖(高粱面:白面=1:1)食物名称剔尖(高粱面:白面=1:1)分类主食、杂粮GI值41净碳水0.00热量0.00蛋白质0.00建议低GI杂粮食品,推荐代替部分主食食用说明低GI杂粮食品,推荐代替部分主食食用