Special K大米谷物早餐
| 食物名称 | Special K大米谷物早餐 |
| 分类 | 速食食品 |
| GI值 | 84 |
| GL值 | 20 |
| 碳水化合物 | 76.70 |
| 净碳水 | 0.00 |
| 热量 | 0.00 |
| 蛋白质 | 0.00 |
| 建议 | 高GI早餐谷物，含糖量较高，建议减少选择频次 |
| 说明 | 高GI早餐谷物，含糖量较高，建议减少选择频次 |
| 食物名称 | Special K大米谷物早餐 |
| 分类 | 速食食品 |
| GI值 | 84 |
| GL值 | 20 |
| 碳水化合物 | 76.70 |
| 净碳水 | 0.00 |
| 热量 | 0.00 |
| 蛋白质 | 0.00 |
| 建议 | 高GI早餐谷物，含糖量较高，建议减少选择频次 |
| 说明 | 高GI早餐谷物，含糖量较高，建议减少选择频次 |