葡萄干全麦谷物早餐食物名称葡萄干全麦谷物早餐分类速食食品GI值73GL值14碳水化合物63.30净碳水0.00热量0.00蛋白质0.00建议高GI早餐谷物，含糖量较高，建议减少选择频次说明高GI早餐谷物，含糖量较高，建议减少选择频次
