Value 什锦谷物

食物名称	Value 什锦谷物
分类	速食食品
GI值	64
GL值	12
碳水化合物	63.30
净碳水	0.00
热量	0.00
蛋白质	0.00
建议	中GI，作为主食请留意食用量
说明	中GI，作为主食请留意食用量