苏格兰燕麦粥

食物名称	苏格兰燕麦粥
分类	速食食品
GI值	63
GL值	20
碳水化合物	12.40
净碳水	0.00
热量	0.00
蛋白质	0.00
建议	中GI，作为主食请留意食用量
说明	中GI，作为主食请留意食用量