燕麦片粥（平均）

食物名称	燕麦片粥（平均）
分类	速食食品
GI值	55
净碳水	0.00
热量	0.00
蛋白质	0.00
建议	低GI早餐谷物，注意含糖量及能量，限量食用
说明	低GI早餐谷物，注意含糖量及能量，限量食用