红薯（煮）（平均）食物名称红薯（煮）（平均）分类蔬菜类GI值63净碳水0.00热量0.00蛋白质0.00建议中GI根茎类蔬菜，富含膳食纤维，可替换部分精细主食说明中GI根茎类蔬菜，富含膳食纤维，可替换部分精细主食
