马铃薯（蒸）

食物名称	马铃薯（蒸）
分类	蔬菜类
GI值	62
净碳水	0.00
热量	0.00
蛋白质	0.00
建议	中GI，淀粉含量较高的蔬菜，可替换部分主食
说明	中GI，淀粉含量较高的蔬菜，可替换部分主食