甜玉米

食物名称	甜玉米
分类	蔬菜类
GI值	55
GL值	9
碳水化合物	20.00
净碳水	0.00
热量	0.00
蛋白质	0.00
建议	低GI，碳水化合物较高的蔬菜类食物，可替换部分主食
说明	低GI，碳水化合物较高的蔬菜类食物，可替换部分主食