最近看了一个男神很火的视频《胡歌剧中吃饭集合》,吃得那叫一个美啊,看完只想说,流口水!(是真饿,还是花痴?你猜……)令人天怒人怨的是,旁边的老师居然说,看了让人吃不下饭。小九不得不说:没病吧?不是脑残粉护主,而是因为从你吃饭的状况,确实能看出你有什么病。

但是,如果食欲起伏大,可就要注意了!研究发现,人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外,还会受到疾病的影响。也就是说,食欲的好坏,也许昭示着身体内部的疾病。
如厌食伴有恶心,则常是肾衰尿毒症、糖尿病晚期酸中毒、酮中毒的信号。
食欲差,见食生厌,大便不正常,进食油腻食物就腹泻,这是消化不良的表现。突然食欲减退,见食生厌,尤其是见了油腻食物就恶心,全身疲乏,腰酸无力,尿色深黄如浓茶,并见眼白发黄,可能是患了病毒性肝炎。偶尔没胃口多为脾胃虚的信号,而顽固性厌食则往往是萎缩性胃炎的发作,甚至有胃癌、胰腺癌的可能性。顽固性厌食还往往是肝郁、精神病的征兆。40岁以上的人,在没有任何原因的情况下,食后腹部饱胀,同时伴有倦怠、食欲下降,身体日渐消瘦,可能是患了食道癌或胃癌,应及早去医院诊治。忧郁症患者对周遭的事物显得没有兴趣,无法将注意力放在基本的生理需求上,而只集中于负面或困扰自己的想法,也有食欲不振的问题。
暴饮暴食后突然发生上腹部剧痛,同时伴有恶心、呕吐、发热,服用止痛剂不能缓解症状,可能是急性胰腺炎的表现。
当然——不是说所有食欲旺盛(不振)的情况都表示有疾病!小九只是想告诉大家,有时食欲落差大并非小问题,需重视。如果食欲变化不大,那就平时要注意:饮食规律,切忌暴饮暴食。食欲过高,可以通过吃松子、软毛牙刷刷舌头、饭前一杯咖啡、薄荷之类的办法来刺激味觉。食欲不振,可利用具有香味、辣味、苦味的食物,来刺激并且提高胃液的分泌及增进食欲。若食欲前后落差非常大,最好到医院做一番检查,不要落了病根还不知道。